อินเตอร์ รุ่งรดา รุ่งลิขิตเจริญ
หน้าแรก / Instagram @inter_rungrada / รูปของ อินเตอร์ รุ่งรดา รุ่งลิขิตเจริญ
น้องเฌอ สุภาพบุรุษสุดซอย
@inter_rungrada
อินสตาแกรมของ อินเตอร์ รุ่งรดา รุ่งลิขิตเจริญ
4,780
Posts
1,870,250
Followers
689
Followings
Rungrada Runglikitjarearn | มี ig เดียว(ระวัง ig ปลอมด้วย) #น้องอินเตอร์ #น้องเฌอ #สุภาพบุรุษสุดซอย ทุกวันเสาร์ 19.00น. #ช่องวัน31 Work;0870059325(แม่ไม้),0867559033(พ่อธีร์)
@inter_rungrada : วันนี้เป็น #วันนอนหลับโลก #แท็กเพื่อนที่สามารถนอนได้ทุกเวลา . นอนน้อยแต่ต้องนอนนะ เพราะว่าการนอนคือ การพักผ่อนที่ดีที่สุด ใน 1 วัน ควรนอนหลับให้เพียงพออย่างน้อย 8 ชั่วโมง จะช่วยให้ร่างกายได้หยุดพัก ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยให้รู้สึกระปรี้กระเปร่า หน้าตาสดใส สุขภาพแข็งแรง . สำหรับวันนอนหลับโลกมีขึ้นครั้งแรกเมื่อวันที่ 14 มีนาคม 2551 โดยสมาคมการแพทย์เพื่อการนอนหลับโลก (World Association of Sleep Medicine: WASM) ได้กำหนดให้วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนมีนาคมทุกปี เป็น "วันนอนหลับโลก" ซึ่งปีนี้ตรงกับวันที่ 13 มีนาคม และมีคำขวัญคือ "Better Sleep, Better Life, Better Planet." (นอนหลับสนิท ชีวิตสุขสันต์ โลกพลันสดใส) #ch7hdentertainment