ก้อง อรรฆรัตน์
หน้าแรก / Instagram @kongmushroom / รูปของ ก้อง อรรฆรัตน์
ก้อง อรรฆรัตน์
@kongmushroom
อินสตาแกรมของ ก้อง อรรฆรัตน์
1,791
Posts
26,705
Followers
1,204
Followings
akarat nitibhon | CEO and founder of Mushroom Group, Ecosystem of SMEs Thailand
@kongmushroom : pace 7 (ปลาย)จ๋าลุงมาแล้วจ๊ะ มาซ้อมคนเดียวแต่มีเพื่อนวิ่งมากมาย ขอบคุณพี่น้องอุดรครับ, วินัย / อดทน ฝึกกันได้ 2 เดือนที่แล้วยังวิ่งต่อเนื่องไม่ได้ถึง 2 กิโลเลยวิ่งไปบ่นไปแต่ร่างการและสมองของเราจดจำและพัฒนาได้เอามาใช้กับงานได้, อดทนกับความเครียด ความกดดัน ความเหนื่อย ความทุกข์ ปัญหาที่แก้ในเวลานี้ยังไม่ได้ก็แค่อยู่กับความทุกข์ให้ได้และแก้ไขมันไปเรื่อยๆ เส้นชัยรอทุกคนเสมอถ้าเราไม่หยุดวิ่ง, เหนื่อยในระบบคือรู้ว่าเหนื่อยแค่ไหนแล้วทำอย่างไรถึงหายเหนื่อย เหนื่อยคือออกซิเจนเข้าไปในกล้ามเนื้อไม่ทันกับพลังงานที่ใช้ไปเป้าหมายต่อไปเข้าใจเครียด,สุข,ทุกข์ในระบบ ไปวิ่งมาราธอนตุลานี้ด้วยกันนะครับ
