แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
หน้าแรก / Instagram @stephanyauernig / รูปของ แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
@stephanyauernig
อินสตาแกรมของ แคท เซฟฟานี่ อาวะนิค
1,355
Posts
323,377
Followers
1,578
Followings
Stephany Auernig (เซฟ) | ◾NASM Certified / 🎓BioMed ◽Spinning Instructor - @rydecycle ◾Coach - @basebangkok ◽Work Contact - 0865647533 / DM ◾"Born to inspire"💪💪💪
@stephanyauernig : #Repost @ch7hd • • • • • • ก่อนและหลังวิ่ง ซึ่งมีประโยชน์ต่อร่างกายเป็นอย่างมากสำหรับนักวิ่ง จะเป็นอะไรบ้างนั้นไปชมกันจ้า 👉 . 📍ฟังคลิปนี้แล้วอย่าลืมมาร่วมกิจกรรม เดิน - วิ่งการกุศล 7HD Charity Virtual Run 2020 🏃♂️ กันนะคะ . 📍เปิดรับสมัครแล้ววันนี้ - วันที่ 30 ธันวาคม 2563 📍ติดตามรายละเอียดเพิ่มเติมได้ทาง 🔺www.ch7.com/7hdcharityvirtualrun2020 หรือ 🔺www.runlah.com . 🌈🏃♂️มาร่วมวิ่งไม่เสียเที่ยว🏃♀️ 🔹อยู่ที่ไหนก็วิ่งได้ ได้ทั้งสุขภาพดี และได้ทำบุญ โดยรายได้จากค่าสมัคร (ไม่หักค่าใช้จ่าย) สมทบ “กองทุนชัยพัฒนาสู้ภัยโควิด 19 (และโรคระบาดต่าง ๆ )” 🎊อีกทั้งยังได้ร่วมกิจกรรมพิเศษ พร้อมของรางวัลอีกมากมาย 🎁 . 🏃♂️แล้วออกมาวิ่ง ด้วยกันนะคะ🏃♀️ . #เดินวิ่งการกุศล #วิ่งไม่เสียเที่ยว #7HDCharityVirtualRun2020 #VirtualRun #เวอร์ช่วลรัน #Ch7HD @stephanyauernig
